Rehabilitacja na NFZ nie zawsze jest możliwa. Często jest to zwyczajnie niewykonalne lub jakość samej rehabilitacji jest na tyle niska, że nie daje ona wyników. Kiedy pojawia się taki problem, całkiem dobrze zdecydować się zapłacić za ćwiczenia.
Prywatnie może być prowadzona również fizjoterapia, która ma na celu poprawę jakości życia. Zwykle wszelkie urazy mięśni i stawów prowadzą do pojawiania się bólu, a rehabilitanci pomagają swoim pacjentom powrócić do pełni zdrowia. W każdym przypadku rehabilitacja ma nieco inny charakter, a to powoduje, że może być dobrze dostosowana do potrzeb różnych osób. W jednym przypadku kłopotem będzie przykładowo łokieć tenisisty lub łokieć golfisty, a ktoś inny może mieć zespół cieśni nadgarstka lub po prostu rwę kulszową. Rehabilitacja pomaga we wszystkich tych przypadkach, dodatkowo przynosił ulgę w bólach związanych ze zwyrodnieniami. Niektóre ćwiczenia rehabilitacyjne s ą bolesne i należy to przyznać. Na nieszczęście czasami przywrócenie ruchomości stawów albo mięśni bywa trudne, z czym powinno się się liczyć. Wszystkie te niedogodności powinny być jednak na drugim miejscu, bo najważniejsze jest to, że po zaprojektowanych ćwiczeniach wraca zdrowie i jakość życia. Dzisiaj na prawdę często zapominamy o tym, że nawet najdrobniejsze urazy mogą w dłuższej perspektywie czasu odbić się wyjątkowo negatywnie na naszym zdrowiu. Chwilowy ból może być oznaką ważnych zwyrodnień, które dopiero dają o sobie znać. Wielu ludzi zaniedbuje swoje zdrowie, a są kłopoty, które na pewno da się wyeliminować, jeżeli już weźmiemy tabletkę przeciwbólową. Rzeczywistość weryfikuje jednak wszystko szybko i okazuje się, że taka taktyka funkcjonuje gorzej. W takim wypadku powinniśmy sobie zdać sprawę, że to najwyższy czas, gdy udać się na rehabilitację. W pewnych sytuacjach nie mamy możliwości, aby wygospodarować ch wilę dla siebie, nie mówiąc już o tym, ażeby uczęszczać systematycznie na ćwiczenia. Z tego braku czasu rodzą się kolejne kłopoty, dlatego że odkładamy rehabilitację na później i stan naszego zdrowia jeszcze bardziej się pogarsza, a to najgorsza z możliwych opcji. Rehabilitacja nie zawsze jest przyjemna. Źródło: Sopot i Gdańsk dobry rehabilitant.
